CONSEJOS NATURALES

Consejos naturales para mejorar nuestra salud y calidad de vida.

Somos lo que comemos.

El ser humano no solo es orgánico es también energía emocional, aquello que ingerimos influye notablemente en nuestras emociones y nuestro organismo, ya sea positiva o negativamente, es decir, la comida es lo que mayor mente va a determinar nuestro estado de salud, nuestro organismo está constantemente en un estado de construcción y reparación si no aportamos los nutrientes que le son necesarios no podrá llevar a cabo su labor, a través de la sangre llegan estos nutrientes hasta las células donde ellas realizaran dicho trabajo, no olvidemos que las células son microscópicos organismos vivos que se alimentan y se reproducen, si en lugar de nutrientes les llegan toxinas estaremos mermando la salud de estas células y evidentemente dificultando su labor de reparación o sanación.

A nivel emocional deberíamos decir que la comida influirá sobre nuestros pensamientos, carácter, conducta, emociones etc.

Las frutas , verduras, animales, cereales, todos ellos como el ser humano son por un lado orgánicos y por otro energético, los alimentos como frutas o verduras nos aportan además de nutrientes energía positiva ya que son alimentos  vivos, los alimentos procedentes de la carne animal nos aportan energía negativa debido al sufrimiento que han padecido. Por otro lado deberíamos nombrar también a los alimentos vacios, son aquellos que apenas contienen nutrientes por ejemplo, pan blanco, azúcar, arroz blanco, etc. no solo no nos aportan apenas nutrientes sino que para poder metabolizarlos disponen de nutrientes de nuestras reservas con lo cual además de vacios son un tanto ladrones.

Mejorar nuestra alimentación debería ser uno de los grandes objetivos a llevar a cabo, reducir el consumo de animales muertos o torturados y aumentar la ingesta de legumbres, verduras, frutas, cereales etc.

Recuerden a Hipócrates "que tu medicina sea tu alimento y que tu alimento sea tu medicina".